午餐食譜

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上一週》 106/12/11 ~ 106/12/16《下一週

日期
主食
菜色一
菜色二
菜色三
水果
熱量
備註
12/11
(星期一)
白米飯 
鹽酥雞 
鮮菇麻婆豆腐 
炒油菜 
海芽黃芽湯 
 
802 
巽農行 
12/12
(星期二)
糙米飯 
蔥爆肉片 
大黃瓜炒蛋 
炒高麗菜 
芋頭紫米西米 
 
827 
巽農行 
12/13
(星期三)
白米飯 
醬筍蒸魚 
玉米炒香腸 
炒芥蘭菜 
蘿蔔排骨湯 
 
710 
巽農行Today 
12/14
(星期四)
髮菜時蔬豬肉燴飯 
 
醬爆黑干 
青江菜 
 
水果 
766 
巽農行 
12/15
(星期五)
白米飯 
宮保肉丁 
冬瓜三鮮 
炒蚵白菜 
白菜豆腐湯 
 
706 
巽農行