午餐食譜

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上一週》 107/01/15 ~ 107/01/20《下一週

日期
主食
菜色一
菜色二
菜色三
水果
熱量
備註
1/15
(星期一)
白米飯 
味噌玉米排骨 
花椰炒鮮菇 
炒油菜 
海芽皮絲湯 
 
708 
好口味餐盒食品工廠 
1/16
(星期二)
白米飯 
紅燒油腐 
鮪魚聰明蛋 
炒青江菜 
豆薯肉絲湯 
 
795 
好口味餐盒食品工廠 
1/17
(星期三)
糙米飯 
烤雞腿 
鐵板培根銀芽 
炒蚵白菜 
花生四寶湯 
 
791 
好口味餐盒食品工廠 
1/18
(星期四)
白菜肉羹燴飯 
 
塔香黑乾杏鮑菇 
炒高麗菜 
 
水果 
779 
好口味餐盒食品工廠 
1/19
(星期五)
白米飯 
海結燒肉丁 
大黃瓜炒花枝 
炒小白菜 
蕃茄洋蔥蛋花湯 
 
740 
好口味餐盒食品工廠